Co to są gumy fitness? Otóż gumy fitness nazywane również gumami oporowymi są to przyrządy o niewielkich rozmiarach. Dzięki temu można je wziąć dosłownie wszędzie. Dlatego, jeżeli, szukamy nowych rozwiązań […]
Platforma wibracyjna – kto może na niej ćwiczyć?
Interesujesz się nowinkami fitness? Sprawdź z nami czym jest platforma wibracyjna, zobacz czy ty też możesz na niej ćwiczyć. Przekonaj się o tym razem z nami!
Sposoby na opuchnięte nogi
Większość osób w Polsce, jak i na całym świecie zapewne boryka się z uczuciem ciężkich, zmęczonych nóg. Jest tak, gdyż po całym dniu nasze nogi są obolałe, opuchnięte i ciężkie. […]
